Preventív és rehabilitációs jellegű gerincterápia. Személyi edzéseken, csoportos és céges jógákon való tartásjavítás, funkcionálisan egészséges test elérése
Gerincedzés
A Fitness Terápia preventív, valamint rehabilitációs jellegű gerincterápia edzéssel. A módszer lényege a holisztikus szemléletben rejlik. Az emberi testet egységében nézi, a teljes testet átmozgatja az erővonalak mentén, mind a személyi edzéseken, mind a csoportos foglalkozásokon. Elsődlegesen a tartásjavításra helyezi a hangsúlyt, aminek elmaradhatatlan és attraktív velejárója a formás alak és a funkcionálisan egészséges test elérése.Akár magánszemélyként kerestél meg, akár cégvezetőként a munkavállalóid számára keresel hatékony megoldást, segítek összeállítani a megfelelő mozgás programot és végig kísérni akár személyi edzéseken, akár csoportos foglalkozásokon belül.
